减腰部赘肉怎么减 瘦腰的最快方法

摘要: 每逢佳节倍思亲,现在是每逢佳节胖几斤!春节已经过去,在春节里各种聚会,各种Patty,身上的肉是蹭蹭蹭的上涨

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巨胖MM的我狂甩33斤,一招瘦变竹竿

 

减肥不能盲目!用对方法,想减多少就减多少!

导语:6月不减肥,7月没人追,8月脂肪堆,9月恋情吹,10月待室内,11月更加肥,12月会自卑,1月相亲累,2月无人陪,3月无三围,4月肉更肥,5月不知谁··月月没玫瑰,年年只悲催,都说到这份上了,你还等什么?说啥不减肥,吾宁死!这么肥,死了也没人理5555!



 

我怎么能这么胖呢,心里真自卑

疯狂瘦身!这样做,再胖都能减下去

我是一团肉坨坨,肉坨坨啊,肉坨坨

  胖是一种惯性,于是姐只能越来越胖,姐是在减肥中变胖,在变胖中继续减肥。在姐坚持不懈、百折不挠、越挫越勇的坚持下,姐终于4月狂甩33斤肥肉。(塑魅婷微信号smtsso)←←长按可复制看看姐现在的照片,闪瞎你们的眼!姐那好似孕妇的大肚腩,肉肉的厚实熊背,挤爆袖口的麒麟臂,还有肉坨坨的大象腿,咋就看不见了呢?

在姐狂砍肥肉的那些日子里

减肥A计划:肉坨坨变身肌肉,姐要成肉圈圈米其林了么?

姐比较崇尚健康减肥,像神马吃虫子、做抽脂手术、切胃啦,姐只敢想不敢做,别肉肉没掉,姐先挂了。最开始,姐尝试的是运动减肥,坚持每天跑800米,绝不泄气。



 

每天跑步,肉肉更顽固,我是一个强壮的米其林

无力吐糟:姐坚持了一个月,以前跑步姐的肉坨坨是抖啊抖的,软软的。跑步之后,姐的肉坨坨变硬了,很结实,体重一斤没少。(塑魅婷微信号smtsso)←←长按可复制妈呀,这是炼成肌肉的节奏么!百度一查,炼成肌肉肥膘更难甩了,囧。

减肥B计划:节食减肥,比林黛玉还虚弱,肉肉又涨了

对于吃货而言,节食减肥真的是太难太难坚持了。但是为了瘦,姐豁出去了。发动家里人一起督促我,谁要是看我吃零食,就从我包包拿钱去。果然姐这个守财奴,成功开始了长达3个月的节食减肥之路。



 

当我站在体重计上的时候,我只能说,肉肉你很坚强勇敢,真是掉啥也不掉肉啊

无力吐糟:刚开始的一段时间,姐的肚子好像真的变小了,不过饭饭吃的少,一个星期都拉不出粑粑,肠胃老胀气,总是觉得又疲惫又累。(塑魅婷微信号smtsso)←←长按可复制有时候饿的肚子咕咕直叫,浑身没力气。肥肉一坨坨的姐,走在路上竟虚弱的像林黛玉。就这样浑浑噩噩的过了3个月,体重计一称姐又胖了2!

  看着镜子,姐貌似瘦了!体重计告诉姐,肉肉你很坚强,很勇敢,真是掉啥,也不掉肉!

减肥C计划:喝水减肥,厕所跑不停,肉肉蹭蹭长

  杂志上说每天喝足8杯水就能减肥。水喝的太多,姐每天来回跑厕所,一天都有七八次。最囧的是有次上街到处找不到厕所,憋着尿尿N久,姐差点崩溃。

无力吐糟:这套喝水减肥法,姐坚持了大半年。姐只能说,姐是一个连喝水都能肥的死胖子。



 

减肥让我不再恐慌 我觉得塑魅婷天然我更放心

计划赶不上变化:无意中使用了塑魅婷,姐真的瘦下来了。

话说某一天,姐本计划来个水果减肥大餐。就看别人讨论塑魅婷还挺热通过外用涂抹、按摩的方法,还挺省心的,塑魅婷有效修护受损细胞纤维,抑制脂肪生成;配合天然高浓度咖啡因,能深入顽固脂肪细胞内部,逐个击碎身体局部顽固脂肪,从而慢慢养成瘦人体质,从根源上解决肥胖问题。(塑魅婷微信号smtsso)←←长按可复制就是慢了点,但是我想自然的也许会更好,效果想来也不会太差。

姐这次豁出去了,为了达到理想效果,买了周期的塑魅婷,刚到货的第一天就迫不及待的涂抹了一下抹在身上还挺好吸收的,还伴有清淡的香味!按摩的时候,我明显感觉到整个人身上感觉到热热的,皮肤也变得滋润了。甚至有时候不觉得这是在减肥,而是在享受护肤呢。而且,这么纯天然涂抹塑魅婷,完全不会让我担心



 

变化是一天一天的在改变啊,叫板最美女胖子

用了10天之后,身体也没有其他特别感觉,浑身感觉特别舒爽,虽然没有明显掉肉肉,但是这种全身轻盈痛快感,让我整个人精神好,走路也没有以前那么感觉累了。

用了差不多20天,那天抱着满满的希望挪到体重秤上秤了秤,艾玛,终于掉几斤了,我去~好欣喜!(塑魅婷微信号smtsso)←←长按可复制我也告诉自己,我必须坚持用,不急不慢的我就坚持着!这一捏三层的大肚腩,现在也就剩下2圈肉坨坨,再接再厉!!!

  以前姐穿T裇,那是肚腩凸出肉挺挺,后背勒出雄浑肉,两臂挤爆袖子口。再看看现在的,手臂纤细了不少,袖口里还能伸进去两个指头呢,肚腩肉肉少了很多,瘪下去了几厘米,整个人直接掉肉15斤。

嘿嘿,最关键变美了,以前那大饼脸,肿的像馒头一样。知道的人明白我是胖的,不知道的人还以为是被人揍肿的。可现在,脸上的肉肉没了,整个五官也显得精巧,眼睛也超级大的感觉。再看看的大象腿,是不是有种变小鸟腿的节奏呢,细不细?必须地!嘿嘿。



 

体型像猪的我,终于变成了瘦美人了

现在已经完了4个月的塑魅婷,整个人纤细了好几圈。体重计一称,姐现在居然回到了发胖前的高中时代,94斤整。哈哈,不知不觉的减肥居然掉了33斤肥肉。(塑魅婷微信号smtsso)←←长按可复制这么骨感,再穿上以前胖子的衣服,完全大了好几号,穿在身上还有一种休闲时尚范,真的是变美了穿啥都好看。让您们看看现在的我!







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